גבולות

ואז אמרתי לעצמי: את יכולה לעשות את זה ולהניח לאשמה- כי ברשימת הערכים שלך- ערכי הליבה- הדבר שנמצא בראש הרשימה זה מערכות יחסים משמעותיות. וזה כולל את הבת שלי.

לפעמים אני חושבת על ערכים, כמו קירות של בית.

כשאברר מה הערכים שלי, אדע מה נכנס לבית שלי, ומה לא נכנס לבית שלי. אדע מהם גבולות הבית, בתוכן אני חיה, וזה יעזור לי להחליט ברגע האמת אם אני פורצת את הגבול או לא. אי אפשר לפרוץ גבולות, אם אין גבולות.

כשיסכה אופנהיים, יסכה אופנהיים, מנהלת מועדון העסקיות, דתיות עסקיות מדברות, הזמינה אותי להעביר סדנה על גבולות במועדון הדתיות העסקיות הקרובות- קודם כל אמרתי לה- כן! אבל אחר כך- נשארתי עם התחושה האמביוולנטית: מה אני אלמד אחרות לגבי גבולות? כאילו יש לי את כל התשובות. לא. אין לי!

יש מקומות שמצאתי את הגבול הנכון לי מבחינת שמירה ופריצה: למשל גבולות הגוף- בתזונה, בשינה ובספורט. ורוב הזמן עם הילדים.

יש מקומות אחרים שאני ממש בעבודה- קרי: צריכה עזרה! בעיקר בכל הנוגע לזמן. קשה לי להגיע בזמן ולסיים בזמן. אני בדרך כלל האחרונה שמגיעה והאחרונה שיוצאת- וזה גם בקליניקה. יש פעמים שאני מושכת פגישה- כי אני נמצאת ברגע- יחד עם הלקוחה- ורוצה שנמצה את העניין. אבל קול פנימי אומר לי שזה לא נכון ואני צריכה לגדול. אני גם בוחנת מאד את עניין הגבולות שלי בין המנוחה לעשייה. האם אני עובדת מספיק קשה? מי קובע מה זו עבודה קשה? מי אמר שצריך לעבוד קשה?

בשורה התחתונה, כשאני חושבת על גבולות, אני חושבת על שני דברים:

1. ערכים. כשאני יודעת בבירור מהם הערכים המרכזיים על פיהם אני רוצה לחיות, הרבה יותר קל לי להגיד כן ולהגיד לא. כל "כן" יקרב אותי עוד צעד להגשמת הערך, וכל "לא" ישמור אותי מלהתפזר אל עבר הגשמת ערכים, או מאווים של מישהו אחר.

2. הרגלים. אם אני אלמד להכניס את הערכים שלי לתוך הרגלים שאני אבנה אט אט, צעד אחר צעד, אטמיע תהליכים אוטומטיים לתוך החיים שלי- שיוכיחו את עצמם עם הזמן. כמו שאמר אריסטו (בפראפרזה)- מצוינות היא לא אקט חד פעמי, אלא הרגל. כי מי שאנחנו הוא מה שאנו עושים בצורה חוזרת ונשנית.

אני עוד שואלת את עצמי: איך לפתח הרגלים שעובדים בשבילי כשהחיים שלי הם של אמא עם ילדים קטנים?

ביום רביעי הקרוב, 3.4.19, יתקיים מועדון העסקיות בנושא גבולות. אני מעבירה מעגל שנקרא: איך להגיד כן, מתי להגיד לא. הגבולות שלנו באים לידי ביטוי כשאנו אומרים את המילים היומיומיות האלו- כן ולא.

הסדנה היא מעשית- בסוף הסדנה את תצאי עם גבולות הבית שלך- ערכי הליבה שלך שמניעים אותך מבפנים- אלה שיעזרו לך להגיד כן או לא- בביטחון, בהתלהבות ובאומץ. נבחן גם את עניין ההרגלים- נלמד מהענקים בתחום – איך בונים הרגלים שמשרתים את מי שאנחנו רוצות להיות! מסתבר שיש מחקר מסודר שמראה לנו את הדרך.

הסדנה מתאימה לכל בעלת עסק שהיא גם בן אדם- עם חיים מלאים- שרוצה לשים את עצמה בחזית החיים שלה.

מתרגשת ללמד, ללמוד ולהיפגש.